Tatillerde (ve normal hayatta) yediklerime, alkole ve spor düzenime genel olarak dikkat eden profildeyim. Aslında aldığım ve harcadığım kalorileri sayan, sık sık tartılan bir kişi de değilim. Konu sağlıklı yaşam olunca üç kuralım var; benim için çoğu zaman çok güzel…
POSTU GÖR
Son üç yıldır ne zaman “uzun haftasonu” denilebilecek 3-4 günlük tatiller yapmak istesem, ne zaman millerim birikse, ne zaman son dakika plan yapmam gerekse ve ne zaman çok partileyip sarhoş olup dağıtmak istesem, hatta ne zaman Belçika’ya gitmek istesem (yakın…
POSTU GÖR
Karayiplerin en büyük adası, 11.5 milyon nüfuslu güzel ülke Küba’da en büyük 3. endüstri tütün. O nedenle adanın tarihinde, tarım sektöründe, ticaretinde, turistik aktivitelerinde dünyanın en iyisi olduğu rivayet edilen Küba tütününden yapılan puro ve tütün ürünlerinin yeri çok büyük.…
POSTU GÖR
2016 yılına seyahatler anlamında hızlı bir giriş yaptım; Mayıs başına kadar yurtiçi ve yurtdışı olmak üzere günlerimin 23%’ünü İstanbul dışında geçirdim hesaplarıma göre. Bu kadar sık seyahat edince ister istemez bütçe-değer-zaman hesaplamaları yapan bir şekilde çalışmaya başladı kafam. 2016’nın geri kalanı…
POSTU GÖR
Şimdi bir ülke mutfağı düşünün her öğüne ananas-papaya meyve salatası ile başlansın, tüm meyve suları ve kokteyller gerçek meyvelerin suyu sıkılarak yapılsın, tüm tavuklar serbest dolaşan organik tavuk olsun, siyah fasülyeler hep yemeklere eşlik etsin, karidesler hep jumbo olsun, ıstakozun…
POSTU GÖR