Kasım ayında bir eğitim için Manchester’a gideceğimi öğrendim, eğitim Perşembe günü akşam bitiyordu. Haftasonu da İngiltere’de kalıp yeni bir yer göreyim dedim ve tren biletlerine bakmaya başladım. En kısa süre olan 3 saatle Edinburgh oldu. İskoç kültürü ve Edinburgh hakkında…
POSTU GÖR
Çölyaksınız, veya (benim gibi) sadece buğdaya (dolayısıyla unlu herşey) intöleransınız var ya da sadece un-tuz-şeker yemeden “temiz” beslenmek istiyorsunuz. Bana sorarsanız yerden göğe kadar da hakkınız. Glutensiz veya sadece “un” içermeyen beslenme tarzını İstabul’da dışarıda yemek yerken sürdürmek çok zor.…
POSTU GÖR
Tartışmaktan ve üzerinde fikir üretmekten asla sıkılmayacağımız konuların başında aşk, tutku ve evlilik geliyor. Hepimizin hayatımızın farklı dönemlerinde, farklı durumlarında bu konularda kendince inanışları ve teorileri var. Arkadaşlar arasında enerjisi düşen ortamı hareketlendirmek için aşktan ve evlilikten konu açın ve…
POSTU GÖR
Süper besinler (super foods) kelimesi bilim adamları ve beslenme uzmanları tarafından, bilimsel açıdan kullanılan ve sevilen bir terim olmamakla birlikte pazarlama dehası beyinler sayesinde çoktan günlük hayatımıza girdi bile. Her gün hangi besinlerin “süper besin” olduğu, listeleri, faydaları ile ilgili sayısız…
POSTU GÖR
Şamanlar ile Amazonda Alternatif tıp üzerine Sacred Science belgeselini izlediğimde o kadar etkilendim ki, kendime söz verdim bu proje ilerde de devam ederse 3 ay sabbatical izin alıp bu programa gideceğim! 2012 yılında yayınlanan, sayısız ödül almış ve izlediğimden beri…
POSTU GÖR